Thứ Sáu, Tháng Sáu 25, 2021
Trang chủ Đời Sống Trẻ sơ sinh bị sôi bụng - Mẹ nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng – Mẹ nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ là hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ và không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được khắc phục và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tăng trưởng của trẻ. Theo dữ liệu thống kê, có đến hơn 2/3 trẻ sơ sinh mắc chứng sôi bụng.

Em bé sơ sinh bị sôi bụng không cảm thấy khó chịu hoặc đau đớn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, trẻ quấy khóc có thể khó chịu vì sôi bụng có thể gây tắc nghẽn một lượng lớn không khí trong các nếp gấp của ruột. Tiếng sôi bụng của trẻ không phải là âm thanh của dạ dày mà là âm thanh hoạt động của các cơ quan tiêu hóa. Vậy trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì tốt để bé nhanh khỏi? Cùng tìm hiểu nguyên nhân trước nhé.

Những nguyên nhân nào khiến cho trẻ bị sôi bụng?

Hiện tượng sôi bụng này thường xảy ra ở trẻ 3-18 tuần sau khi sinh. Theo thống kê có khoảng 30% trẻ sơ sinh rơi vào tình trạng sôi bụng, đầy hơi, chướng bụng, chính vì vậy khi bị như vậy các mẹ cũng không phải quá lo lắng.

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng thường do:

Trẻ bú mẹ hoàn toàn

Nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn mà bụng vẫn bị sôi bụng là do mẹ đã ăn thức ăn lạ hoặc thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, nóng trong, khó tiêu. 

trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì

Trẻ uống sữa công thức

Một số loại sữa công thức có chứa nhiều đường lactose khiến trẻ khó hấp thu, có thể dẫn đến sôi bụng, chướng bụng, đầy hơi, thậm chí có thể mắc các bệnh về hệ tiêu hóa, tiêu chảy. 

Trẻ bú bình

Có thể do phương pháp pha chế hoặc cho trẻ bú không đúng cách, nhiều không khí có thể lọt vào bình sữa của trẻ. Khi trẻ nuốt phải nhiều không khí có thể gây sôi bụng.

trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng chủ yếu là do chế độ ăn uống. Khi trẻ uống sữa đóng chai sớm, hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu và trẻ chưa kịp thích nghi. Tuy nhiên, việc vệ sinh bình sữa và sữa bột công thức không đúng cách có thể khiến trẻ nuốt phải nhiều không khí trong khi bú. Nếu mẹ ăn quá nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn khó tiêu hay đồ cay sẽ ảnh hưởng đến sữa mẹ, thì chế độ ăn uống của mẹ cũng là nguyên nhân khiến bé bị sôi bụng.

Vậy trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì thì tốt?

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng thường xuất phát từ chế độ ăn uống không hợp lý của mẹ. Vì vậy, mẹ cần điều chỉnh thói quen ăn uống phù hợp để nhanh chóng cải thiện tình trạng sôi bụng của bé. Vậy trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì thì tốt? Đây là thực phẩm mẹ nên ăn:

Mẹ cần bổ sung nhiều rau xanh

rau đay, rau lang, mồng tơi, mồng tơi, rau ngót, rau muống,… những loại rau xanh này không chỉ giúp cung cấp chất xơ mà còn chứa nhiều loại vitamin. Vì vậy, hỗ trợ tốt nhất là hoạt động của hệ tiêu hóa của trẻ giúp bé tiêu hóa tốt, đồng thời bé hết sôi bụng, thậm chí còn làm giảm chứng táo bón của bé.

trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì

Mẹ nên ăn nhiều hoa quả, trái cây tươi

Đây là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào, cung cấp nước và chất xơ rất có lợi, đồng thời kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Bổ sung vitamin sẽ giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ sơ sinh, từ đó giúp cải thiện đáng kể đường tiêu hóa.

trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì

Mẹ cần bổ sung nhiều sữa chua vào khẩu phần ăn của mình

Sữa chua là nguồn thực phẩm quan trọng, có thể giúp bé bổ sung nhiều lợi khuẩn, vô cùng có lợi cho đường ruột. Ăn sữa chua mỗi ngày còn giúp cải thiện hệ miễn dịch đường ruột. Do đó, bạn không cần lo lắng về việc bé bị sôi bụng, đầy bụng, khó tiêu, tình trạng táo bón thậm chí cũng sẽ nhanh chóng biến mất.

trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì

Mẹ cũng nên bổ sung một số loại hạt cũng rất có lợi cho tiêu hoá như: hạt chia, hạt lanh,… chúng sẽ giúp kích thích hệ tiêu hoá ở trẻ một cách tốt hơn.

Kết luận

Hy vọng với những thông tin hữu ích mà chúng tôi mang lại trong bài viết trên, các mẹ có thể hiểu tường tận hơn về nguyên nhân và cách điều trị chứng sôi bụng, chướng bụng, khó tiêu ở trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì? là một câu hỏi mà các bà mẹ thắc mắc bấy lâu, tuy nhiên thì bây giờ đã có lời giải đáp nên các mẹ cũng không phải quá lo lắng. Chỉ cần mẹ quan tâm chăm sóc con trẻ nhiều hơn, sẽ không còn xảy ra tình trạng này nữa. 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Most Popular

Recent Comments